krzychu60 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2019

Dystans całkowity:2225.21 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:102:22
Średnia prędkość:21.74 km/h
Maksymalna prędkość:78.12 km/h
Suma podjazdów:14506 m
Suma kalorii:36456 kcal
Liczba aktywności:55
Średnio na aktywność:40.46 km i 1h 51m
Więcej statystyk

Morning Ride

  • DST 34.89km
  • Czas 01:43
  • VAVG 20.32km/h
  • VMAX 34.92km/h
  • Kalorie 510kcal
  • Podjazdy 179m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 27 grudnia 2019 | dodano: 27.12.2019



3 z przodu

  • DST 16.11km
  • Czas 00:47
  • VAVG 20.57km/h
  • VMAX 40.68km/h
  • Kalorie 300kcal
  • Podjazdy 181m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 25 grudnia 2019 | dodano: 25.12.2019



Morning Ride

  • DST 20.43km
  • Czas 01:00
  • VAVG 20.43km/h
  • VMAX 50.76km/h
  • Kalorie 341kcal
  • Podjazdy 164m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 25 grudnia 2019 | dodano: 25.12.2019



Evening Ride

  • DST 20.92km
  • Czas 00:54
  • VAVG 23.24km/h
  • VMAX 70.92km/h
  • Kalorie 377kcal
  • Podjazdy 165m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 grudnia 2019 | dodano: 24.12.2019



Lunch Ride

  • DST 101.14km
  • Czas 04:39
  • VAVG 21.75km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Kalorie 2141kcal
  • Podjazdy 1365m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 grudnia 2019 | dodano: 24.12.2019



Night Run

  • DST 1.33km
  • Czas 00:05
  • VAVG 3:45min/km
  • VMAX 1:46min/km
  • Kalorie 130kcal
  • Aktywność Bieganie
Poniedziałek, 23 grudnia 2019 | dodano: 23.12.2019



Morning Ride

  • DST 16.51km
  • Czas 00:58
  • VAVG 17.08km/h
  • VMAX 55.44km/h
  • Kalorie 299kcal
  • Podjazdy 135m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 23 grudnia 2019 | dodano: 23.12.2019



Evening Ride

  • DST 30.44km
  • Czas 01:22
  • VAVG 22.27km/h
  • VMAX 41.04km/h
  • Kalorie 477kcal
  • Podjazdy 183m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 grudnia 2019 | dodano: 22.12.2019



Afternoon Ride

  • DST 96.62km
  • Czas 04:04
  • VAVG 23.76km/h
  • VMAX 51.12km/h
  • Kalorie 1431kcal
  • Podjazdy 312m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 grudnia 2019 | dodano: 22.12.2019



Afternoon Ride

  • DST 40.98km
  • Czas 01:41
  • VAVG 24.34km/h
  • VMAX 52.20km/h
  • Kalorie 675kcal
  • Podjazdy 234m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 grudnia 2019 | dodano: 21.12.2019